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Elimina 7kg per Capodanno
Una volta c’erano i celeberrimi messaggi nella bottiglia. Oggi, invece, lanciare il proprio Sos è diventato più semplice, anche e soprattutto quando si parla di dieta.

Il Club di Miadieta è il luogo ideale per formulare una richiesta di aiuto con la certezza che non vada persa “tra le onde”. E la storia di Sunita lo dimostra.

«Basta, ho deciso! – scriveva il 10 novembre scorso - Sono stanca di vedermi allo specchio e non piacermi più, sono stanca di sentirmi dire da mia madre"quanto eri bella quando eri magra”, sono stanca di non poter più utilizzare minigonne e vestitini appariscenti... Voglio riprendere il mio corpo e la mia vita!»

Non sentirsi sole è importante per chi affronta una dieta dimagrante, aggiungeva giustamente Sunita. E i fatti le hanno dato ragione.

L’appello di Sunita ha immediatamente fatto presa nel cuore grande delle Dietonaute del Club, che si sono prodigate con consigli di ogni tipo.

Da quelli “affettuosi” di Agnese («Guarda che dieci chili non sono tantissimi da perdere, datti un periodo abbastanza lungo e parti… stai tranquilla e continua a scrivere, vedrai come ti troverai bene! »), a quelli concreti di Alice e della sua scheda fitness, fino alle rassicurazioni di Teresa: «Per le amicizie nessun problema: qui ci sono più che compagne di dieta!»

La giovane Sunita, insomma, ha trovato quello che cercava, e puoi farlo anche tu. Iscriviti a Miadieta, e segui passo per passo tutte le indicazioni del Programma:

1. Compila il Tuo Profilo e scegli la Dieta che fa per te

2. Controlla il tuo stato di salute, ma anche tanti altri parametri, nella sezione dedicata ai calcolatori

3. Entra nel Club, confrontati con le altre Dietonaute e scopri il bello della “dieta di gruppo”, navigando tra tante sezioni interessanti

4. Lancia le tue sfide nell’apposita sezione del Club: aggiungerai un pizzico di ironia e di competizione alla tua giornata, e la forza di volontà andrà alle stelle!

5. Contatta la psicologa e la nutrizionista dello Staff per risolvere dubbi e difficoltà con il tempo di una email

6. Richiedi un Programma Fitness personalizzato per integrare la dieta con il movimento

… E il gioco è fatto!

«Non so come ringraziarvi! – scrive Sunita qualche giorno dopo - Siete davvero molto carine e gentili, e questo mi aiuta un sacco: mi avete tirato su di morale, mi avete consolato, alcune mi hanno fatto arrossire con i complimenti. Grazie a tutte!»

Silvia Nava
 
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