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| Il potere Bruciagrassi delle Tisane |
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 Un’alimentazione equilibrata e uno stile di vita sano sono l’ABC per vivere bene ed essere in forma. Poi ci sono i “di più”: accorgimenti, prodotti, derivati naturali in grado di potenziare quelle funzioni biologiche a cui tutti aneliamo: bruciare i grassi,
accelerare il
metabolismo, “disarmare” i carboidrati, disintossicare l'organismo.
Le tisane sono una valida soluzione per tutte queste necessità (e molte altre). In primo luogo perché rappresentano un piccolo rituale quotidiano di benessere che aiuta a sentirsi coccolati e in armonia con il proprio corpo. In secondo luogo perché, combinando con attenzione ingredienti naturali dalle proprietà complementari, è possibile trasformare la natura in una potente medicina. Le piante migliori spesso sono quelle più comuni.
L’ortica, ad esempio: tra le sue proprietà principali c’è quella di stimolare il metabolismo e l’attività dell’apparato digerente grazie all’azione di una sostanza nota come secretina.
Ma la pianta in assoluto più preziosa quando si parla di metabolismo è il tè verde: i suoi estratti fanno salire in maniera significativa il consumo giornaliero di calorie. Questo effetto non dipende solo, come si potrebbe pensare, dalla teina contenuta nel tè, ma dalle preziose catechine che aumentano la termogenesi, il meccanismo per cui il nostro corpo produce più calore e, perciò, brucia più grassi. Tutto senza alcun effetto negativo a carico del cuore e del sistema nervoso.
Tra le varietà più utilizzate allo scopo di accelerare il metabolismo c’è il sencha, o tè verde giapponese, ricchissimo di polifenoli soprattutto se raccolto in estate. Vanta tutte le proprietà benefiche del tè verde, e in più il suo contenuto di teina è tra i più bassi: per questi motivi è una delle varietà più pregiate e richieste.
Un abbinamento particolarmente efficace è quello tra questo ed altri tipi di tè verde e gli estratti di frutti di bosco, in particolare di quelli rossi. Queste piccole delizie del bosco sono infatti ricchissime di polifenoli, molecole in grado di frenare l'assimilazione dei grassi e alcune loro modificazioni negative nel sangue, portando così vantaggio al cuore, alla circolazione... e al giro vita!
Vuoi mettere tutti questi benefici in una tazza? Prova la composizione unica di otto varietà di tè (tè sencha, chun mee, pai mu ten, darjeeling verde, pi lo chun, lung ching, genmaicha) e pezzi di frutti di bosco: aroma fruttato, metabolismo accelerato.Clicca
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