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- 6 Kg entro Marzo: Programma Pancia Piatta
Ti eri ripromessa di eliminare subito i chili accumulati a Natale, ma gennaio è passato senza che la bilancia se ne accorgesse. A questo punto hai di fronte a te due alternative: rassegnarti come ogni anno e continuare a rimandare la dieta di mese in mese, oppure invertire subito la tendenza e arrivare per una volta in anticipo sulla primavera.

La scelta spetta esclusivamente a te: per aiutarti puoi provare a scrivere una lista dei vantaggi che otterresti se riuscissi a eliminare 6 kg entro marzo.

Sicuramente ti sentiresti più sana, meno affaticata, più bella, pronta a sbocciare con i primi raggi del sole primaverile… e chi più ne ha, più ne metta!  Ora appendi al frigorifero la tua lista come promemoria e prepara il pc: è il momento di cominciare!

  • Inizia indicando quanti chili vorresti perdere e in quanto tempo. La nostra proposta è 6 chili in meno in un mese, ma se preferisci puoi fare con più calma: la protagonista sei tu, non dimenticarlo!

  • A te la scelta. Scopri le caratteristiche e i menù-tipo delle otto diete, poi scegli quella che più ti somiglia: ci siamo quasi!

  • In pochi giorni riceverai via email la tua dieta personalizzata, che potrai rendere ancora più unica modificando i menù con il Database Nutrizionale o con l’aiuto dei nostri esperti.
La tua dieta a questo punto è pronta: non ti resta che scoprire con l’aiuto del Tour Virtuale tutti gli altri strumenti a tua disposizione… e prepararti a perdere 6 kg entro il 1 marzo. Buon divertimento!

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