miadieta.it
 
Pompelmo: per bruciare i grassi naturalmente
Fresco, dissetante, versatile: il pompelmo è uno dei frutti più amati dell’estate, re di macedonie e spremute ma anche di gelati, sorbetti e perfino gustose insalate.

Il bello, però, deve ancora arrivare: un team di ricercatori canadesi ha appena scoperto che il pompelmo contiene una sostanza particolare, la narigenina, in grado di sciogliere i grassi e ridurre il peso corporeo.

Lo studio è stato condotto nell’università del Western Ontario, somministrando la molecola in questione a cavie di laboratorio sottoposte in precedenza ad una dieta ricca di grassi.

Dopo aver assunto la narigenina, ai topi “sovrappeso” è successo l’insperabile: i livelli di trigliceridi e colesterolo LDL si sono normalizzati, il metabolismo del glucosio è tornato a livelli ottimali e il fegato ha bruciato i grassi in eccesso, scongiurando il rischio di sviluppare obesità.

In attesa di conoscere la portata di questo processo sull’organismo umano, si può già affermare che il pompelmo è sicuramente un ottimo alleato del dimagrimento, e una dieta che ne sia ricca non può che regalare benefici alla salute.

Oltre alla preziosa molecola brucia grassi, infatti, il pompelmo contiene minerali quali iodio e cromo in grado di stimolare il metabolismo glucidico e lipidico, e acido idrossicitrico capace di inibire la trasformazione di sostanze nutrienti in giacimenti adiposi.

In più, il pompelmo è ricco di fenilalanina, un vero e proprio “interruttore” del senso di sazietà. E se questo non bastasse, contiene anche flavonoidi efficaci per combattere la fragilità capillare e la ritenzione idrica.

Per tutti questi motivi, la dieta del pompelmo è davvero la soluzione ideale per eliminare in fretta i chili di troppo accumulati in vacanza: consulta la nostra Nutrizionista per scoprire come aggiungerlo ogni giorno alla tua dieta!

Aggiungi ai preferiti Subscribe
sponsor:
 
sponsor:
 
sponsor:
 
Centri Info Diete
Dieta mediterranea Dieta ufficio Dieta 40-30-30 Dieta Anti cellulite
Dieta per Colesterolo - Anticolesterolo Easy Diet Dieta Vegetariana Dieta No Lattosio
Dieta Diabete Dieta Atkins Dieta Lemme Dieta Menopausa
Dieta 1200 Calorie Dieta Allattamento Dieta Ipertensione Dieta Diverticolite - Diverticolosi
Dieta Glicemia Dieta Depurativa Dieta Plank Dieta Ipolipidica
Dieta Iposodica Dieta Vegana Dieta Stitichezza Dieta Celiachia
Guide e Risorse
Diete Cellulite Dimagrire Fame Nervosa
Metabolismo Vip a Dieta Testimonianze  
Test & Tools
Tour Guidato Audio/Video Test: Le Tue Porzioni sono Giuste? Test: Quante Vitamine/Minerali Assumi?
Test: BMI e Profilo Dieta Calcolo Calorie Alimenti NEW  
Gruppi di Supporto
Gruppo Dieta Mediterranea Gruppo Dieta per Colesterolo Gruppo Dieta Anti Cellulite
Gruppo Dieta No Lattosio Gruppo Dieta Vegetariana Gruppo Dieta Ufficio
Gruppo Easy Diet Gruppo Dieta Atkins Gruppo Dieta 1200 Calorie
Gruppo Dieta Allattamento Gruppo Dieta Glicemia Gruppo Dieta Ipertensione
Altri Gruppi    
Blogs Dieta
Carmela Pitola Alessandra_TriXy Purpetella Rossella
Vicky LEONE55 Monica2008 Mission_impoissible Rossibuc