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Hai mai pensato a come ti sentiresti se una mattina ti svegliassi finalmente senza quei chili di troppo che ti tormentano, pronta per andare in spiaggia e lasciare tutti a bocca aperta?

«Mi sento una sirenetta! In costume mi piaccio decisamente di più ed è per questo motivo che quest'anno andrò più spesso al mare».

Queste sono le parole di Laura, che in tre mesi ha perso ben 12 chili per cambiare totalmente sapore alla sua estate.

«Dodici chili in meno si vedono e si sentono - racconta - I vestiti che utilizzavo la scorsa stagione ormai sono troppo abbondanti per me, e quanto prima dovrò rifarmi il guardaroba nuovo. Una spesa, ma che soddisfazione!!! Inoltre non mi sento affaticata, insomma mi sento proprio bene».

Un traguardo niente male, non è vero? Questo dimostra che dimagrire in poco tempo è possibile anche quando i chili di troppo sono parecchi. E il bello è che Laura non ha fatto alcuna fatica: seguendo il programma alimentare di Miadieta, ogni giorno aveva la piacevole sensazione di non essere a dieta.

«Non è una sensazione - dice - è una certezza!!! Il fatto che la dieta sia suddivisa in 5 pasti giornalieri, fa sì che non arrivi al pasto successivo affamata con l'unico obiettivo di mangiare. Questo sicuramente è uno dei segreti che mi ha aiutata a dimagrire. Io ho scelto la dieta Mediterranea e le mie abitudini alimentari sono cambiate in meglio, adesso seguo una dieta alimentare ben equilibrata senza eccedere nelle quantità e nel condimento».

Anche tu hai i gusti di Laura? Oppure preferisci provare qualcosa di nuovo? In entrambi i casi, grazie ai tanti programmi di dimagrimento tra cui scegliere, in poche settimane potrai vedere i risultati allo specchio e sulla bilancia.

E se stai pensando che non ti piace seguire schemi troppo precisi, niente paura: con il Database Nutrizionale hai tutta la libertà di gestire in prima persona la tua dieta.
«Io lo trovo molto ben coordinato e ricco di tante sfiziose ricette – commenta Laura – e mi è stato utile proprio come il supporto della nutrizionista, una persona molto competente e puntuale nelle risposte, che mi ha chiarito molto le idee».

Allora, non ti sembra di essere già ad un passo dal superare a pieni voti la prova costume? Iscriviti subito, e accetta la sfida di Laura: «La mia perseveranza mi ha fatto un gran bel regalo – conclude – e io ne sono… orgogliosissima!».

Silvia Nava
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