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6 Comandamenti della Tua Dieta
Qualcuno le chiama “le terribili tre effe”: fatica, fame e frustrazione, ovvero i termini che di solito si associano alla parola dieta. E che, automaticamente, fanno accantonare in pochi attimi quel fugace desiderio di dimagrire una volta per tutte. E se invece mettersi a dieta volesse dire trasgredire le famose tre ”effe”? Magari proprio per Natale, quando anche le belle notizie si fanno più possibili? La risposta è sì, la dieta della trasgressione esiste. E funziona così:



  1. Niente obiettivi estremi. Basta perdere il 10 per cento del proprio peso per cambiare aspetto e sentirsi in forma. Verifica il tuo Profilo Dieta per scoprire come raggiungere in fretta questo risultato.
  2. Niente fame. Scegli la Dieta che più ti piace: tutti i menù sono completi e bilanciati, e personalizzabili per non rinunciare ai tuoi piatti preferiti.
  3. Niente preoccupazioni. Con Miadieta non sei mai sola ad affrontare gli imprevisti: una psicologa è sempre presente per aiutarti a risolvere le piccole e grandi difficoltà quotidiane
  4. Niente noia. Miadieta ti permette di variare i tuoi menù in qualsiasi momento con l’aiuto del Database Nutrizionale, per rendere ogni giorno di dieta diverso dall’altro
  5. Niente ricadute. Miadieta ti segue anche al raggiungimento dei tuoi obiettivi, con una Dieta di Mantenimento che consoliderà il tuo successo ed eviterà qualsiasi ricaduta
  6. Niente dubbi. Diventa una vera esperta di nutrizione: scarica i Corsi Online , leggi le news sul portale oppure diventa tu stessa protagonista dell’informazione segnalando e commentando notizie e aggiornamenti. Quello che siamo è quello che mangiamo!


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