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| Calorie e Valori Nutrizionali di tutti gli alimenti |
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| Piselli freschi crudi 52 Kcalorie ogni 100 grammi |
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| Valori Nutrizionali per 100 grammi: |
| Acqua |
Proteine |
Lipidi |
Carboidrati |
Amido |
Zuccheri solubili |
Fibra totale |
| 79,4 g |
5,5 g |
0,6 g |
6,5 g |
2,3 g |
4,0 g |
6,3 g |
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| Sodio |
Potassio |
Ferro |
Calcio |
Fosforo |
Tiamina |
Riboflavina |
Niacina |
Vit A ret. eq. |
Vit C |
Vit E |
| 1 mg |
193 mg |
1,7 mg |
45 mg |
97 mg |
0,20 mg |
0,08 mg |
2,60 mg |
64 mcg |
32 mg |
0 mg |
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| Fonte dati: INRAN |
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| Legumi : << INDIETRO |
| Ceci in scatola, scolati |
Ceci secchi crudi |
Ceci secchi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati] |
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| Fagioli crudi |
Fagioli -Borlotti freschi crudi |
Fagioli -Borlotti freschi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati] |
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| Fagioli -Borlotti in scatola, scolati |
Fagioli -Borlotti secchi crudi |
Fagioli -Borlotti secchi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati] |
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| Fagioli -Cannellini in scatola, scolati |
Fagioli -Cannellini secchi crudi |
Fagioli -Cannellini secchi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati] |
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| Fagioli, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati] |
Fagioli, dall'occhio secchi |
Fagiolini a corallo, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati] |
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| Fagiolini freschi crudi |
Fagiolini surgelati, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati] |
Fave fresche crude |
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| Fave fresche, cotte [saltate in padella senza aggiunta di grassi e di sale] |
Fave secche crude |
Fave secche sgusciate crude |
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| Fave secche sgusciate, cotte [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolate] |
Lenticchie in scatola, scolate |
Lenticchie secche crude |
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| Lenticchie secche, cotte [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolate] |
Lupini, ammollati |
Piselli freschi crudi |
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| Piselli freschi, cotti [saltati in padella senza aggiunta di grassi e di sale] |
Piselli in scatola, scolati |
Piselli secchi |
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| Piselli surgelati |
Soia secca |
Soia, isolato proteico |
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| Cerca nel Database Calorie: |
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